O Piauí será afetado nos próximos dias por uma intensa onda de calor que deve elevar a temperatura para mais de 40 graus. A alta da sensação térmica demanda atenção redobrada nos cuidados com a saúde. Durante o período mais quente do ano, é comum aumentar o uso de protetores solares para a pele e a ingestão de água para se manter hidratado. Mas estes não são os únicos cuidados que quem vive no calor do Piauí deve tomar para se proteger do sol.
Muitas vezes ignorado na hora de uma proteção, os olhos também são uma parte do corpo altamente vulnerável à ação do calor e dos raios solares. E isso não é sem justificativa. O clima seco provoca incômodo nos olhos e o aumento exagerado na exposição ao sol pode levar ao desenvolvimento de diversas doenças oculares tais como catarata, alteração da membrana conjuntiva e até mesmo Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI).
Para fugir desses problemas tem quem aposte na proteção de baixo custo como o uso de lubrificantes e colírios sem a devida prescrição. Ou, também, no uso de óculos de sol inadequados e de material impróprio. O barato pode sair caro.
Especialistas afirmam que óculos de sol adquiridos em lojas do mercado informal sem garantias ou prescrição médica, até mesmo aqueles comprados nas mãos de vendedores ambulantes, podem ser perigosos para a saúde da visão. Mais perigosos até que o não uso de qualquer proteção.
“Os óculos não protegem os olhos somente pela cor da sua lente. Existe um filtro de radiação ultravioleta nas lentes dos óculos, mas não conseguimos perceber a existência dele apenas olhando as lentes sem um aparelho específico. Óculos escuros que não tenham proteção UV [Ultravioleta] na verdade não estão protegendo os olhos. Muito pelo contrário: podem estar prejudicando-os”, aponta a oftalmologista do Vilar Hospital de Olhos, Amanda Paz.
O mesmo vale para os colírios e lubrificantes oculares. Ela lembra que existem diferenças nas composições tanto da substância quanto do conservante do colírio. “Além disso, alguns colírios que algumas pessoas julgam ter função de lubrificante, na verdade não são. Por esses motivos, o melhor sempre é utilizar o colírio prescrito pelo oftalmologista”, destaca Amanda Paz.
Ela dá algumas dicas para manter a visão saudável durante o B-R-O-Bró no Piauí. A primeira delas é utilizar protetor solar o rosto com cuidado para não se aproximar demais dos olhos. É importante se manter constantemente hidratado, porque os olhos também se beneficiam da água absolvida pelo corpo. Evitar longos períodos de exposição às telas também é fundamental. Utilizar óculos escuros com garantia de proteção é essencial, assim como consultar regularmente o oftalmologista.