Dos 34,8 milhões de brasileiros que vivem nas capitais do país, 54% praticam atividade física regularmente. É o que mostra o último inquérito Vigitel, do Ministério da Saúde. Em Teresina, esse percentual chega a 51%, e, entre as modalidades preferidas, a corrida de rua conquistou milhares de adeptos.
É o caso de Evelyn e Luan, que costumam treinar na Avenida Raul Lopes, na zona Leste da capital. Familiarizados com o esporte, eles já participaram de diversas provas e correm juntos há cerca de um ano. Enquanto a meta de Evelyn é completar uma meia maratona, Luan sonha em concluir os 42 quilômetros de uma maratona.
"Eu vi a corrida como uma forma de refúgio para algumas dores e também migrei do futebol. Me senti mais acolhido pela comunidade da corrida", conta Luan.
Evelyn afirma que foi incentivada por ele a começar a correr e que, hoje, a atividade se tornou uma paixão. "O Luan me motivou a correr e a praticar atividade física, pois eu estava muito sedentária", relata.
As corridas de rua se transformaram em um verdadeiro fenômeno no Brasil e Teresina acompanha essa tendência. A cada dia cresce o número de corredores, consolidando o que muitos chamam de "era da corrida".
Em 2024, a Olympikus realizou o maior estudo sobre a cultura da corrida no Brasil. A pesquisa revelou que, entre 2017 e 2024, mais de 15 milhões de brasileiros passaram a praticar a modalidade. Além disso, a corrida tornou-se o quarto esporte mais praticado no país, registrando crescimento de 15%.
Um dos principais pontos de encontro dos corredores em Teresina é a Avenida Raul Lopes. Pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico utilizam diariamente a pista exclusiva para corrida, com cerca de dois quilômetros de extensão. Segundo o levantamento, 57% dos praticantes preferem correr nas ruas, enquanto 39% optam por trilhas e parques.
Melhorar a saúde, o condicionamento físico e a qualidade de vida, além de cuidar da saúde mental, estão entre os principais motivos que levam as pessoas a adotar a corrida.
"A corrida faz bem para a saúde e também funciona como um psicólogo. Você se conecta com o seu corpo e melhora a qualidade de vida. Quanto mais provas eu conseguir participar, melhor, porque meu objetivo é correr uma maratona", afirma Victor Manoel.
Cláudio Oliveira encontrou na corrida uma aliada no processo de emagrecimento e também na socialização.
"A gente interage com as pessoas, melhora a qualidade de vida e a autoestima. Costumo correr entre 5 e 10 quilômetros", diz.
Ainda de acordo com a pesquisa da marca esportiva, a média de idade dos corredores brasileiros é de 34 anos, e eles percorrem, em média, 10 quilômetros por semana. A maioria afirma perceber mudanças positivas na rotina após começar a praticar o esporte.
Circuito Corrida de Rua O DIA: 2ª edição está com inscrições abertas
A segunda edição do Circuito Corrida de Rua O DIA está com inscrições abertas e integra a programação pelos 174 anos da capital. A prova será realizada no dia 16 de agosto, mesma data do aniversário da cidade, com saída do Teresina Shopping.
Clique aqui e faça sua inscrição no 2º Circuito Corrida de Rua O Dia
As inscrições para o 2º Circuito Corrida de Rua O DIA seguem abertas por meio de plataforma digital, com pagamento disponível via Pix. O valor varia de acordo com o lote vendido, acrescido de taxa do site.
Além da taxa, os participantes devem doar 1 kg de alimento não perecível, que será destinado a ações sociais. O evento será realizado no dia 16 de agosto de 2026, com largada às 6h, no Teresina Shopping. A concentração e chegada também ocorrem no local.
O evento também contempla categorias para pessoas com deficiência (PCD), com divisões específicas que reforçam a inclusão e a diversidade na prática esportiva.
Categorias
- Corrida de rua – 14 a 29 anos
- Corrida de rua – 30 a 39 anos
- Corrida de rua – 40 a 49 anos
- Corrida de rua – 50 a 59 anos
- Corrida de rua – 60 a 69 anos
- Corrida de rua – 70 anos+
- Caminhada Geral - 3 km
- PCD (pessoa com deficiência) membros superiores
- PCD auditiva
- PCD intelectual
- PCD TEA
